![](https://trener.kvalitne.cz/wp-content/uploads/2021/09/inspired-horizons-digital-marketing-kufLAiPoIlI-unsplash-1140x1710.jpg)
Nové Skupinové lekce
Kruhový trénink – postupně procvičíte na předem daných stanovištích v různých časových intervalech svalové partie horní i dolní poloviny těla, a to silově i dynamicky, vše pod odborným vedením osobního trenéra. Obrovský prostor až pro 25 lidí ve Společenském centru Nupaky.
Každé pondělí od 18:00 s Lucii Hahnovou
Každé úterý od 19:30 s Tomášem Olmrem
Fyzio Fit – Zdravotní lekce zaměřená na nalezení ideálních celotělových souher. Trénink klade velký důraz na procvičení celého těla s použitím váhy vlastního těla a využitím široké škály fyzioterapeutických cviků. Cílem cvičení je odstranění bolesti, zrychlení období rekonvalescence a srovnání dysbalancí.
Park Holiday Benice
![Fitness trénink](https://trener.kvalitne.cz/wp-content/uploads/2018/03/c700x420.jpg)
Subscribe
0 Komentáře